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1: 2016/07/04(月) 20:19:55.807 ID:VItHx8pNa.net
家の近くに公園あったからランニング始めようと思う
ランニングシューズなら持ってる
音楽聞いてやってみたい

3: 2016/07/04(月) 20:20:31.167 ID:28YC6r6g0.net
ライフガード

6: 2016/07/04(月) 20:24:53.689 ID:/cmvaKH70.net
手持ちのスマホでいいんでね?

9: 2016/07/04(月) 20:26:02.069 ID:EqMOkdT3M.net
バイクがいるな

11: 2016/07/04(月) 20:27:08.078 ID:VItHx8pNa.net
ランニングウェアはそれらしいの買うとして音楽聞いてる人ってスマホで聞いてるの?
どこにスマホ持ってるの

14: 2016/07/04(月) 20:29:22.189 ID:VItHx8pNa.net
お前らが何言ってるかあまり理解できない…
Bluetoothは分かった片耳のやつなら持ってる

17: 2016/07/04(月) 20:32:37.664 ID:Nnc0fFCJ0.net
スポーツ店に売ってる4千円くらいのランニングシューズオヌヌメ
ミズノのが軽くてええ

19: 2016/07/04(月) 20:35:00.145 ID:cI6SBjovd.net
やる気あるなら1万5000円くらいのちゃんとしたシューズ買った方がいいよ

20: 2016/07/04(月) 20:35:51.810 ID:VItHx8pNa.net
シューズはアマゾンで買った3000円くらいのやつ
長続きするか分からないけど高いの買ったらモチベあがるかなあ

21: 2016/07/04(月) 20:35:57.000 ID:f8cmN+1mp.net
怪我防止の為の筋肉

23: 2016/07/04(月) 20:37:32.337 ID:2aGlS2GK0.net
気持ち

24: 2016/07/04(月) 20:38:07.404 ID:VItHx8pNa.net
それと走るなら何時ごろが走りやすい?
いまのとこ朝の6時頃から走ろうと考えてるけど

26: 2016/07/04(月) 20:40:57.343 ID:rc+nuYOxd.net
靴ももってるなら後は準備運動くらいしか準備するものないだろ
2chやる前にひと走りしてこいよ

28: 2016/07/04(月) 20:42:28.171 ID:VItHx8pNa.net
>>26
ランニングウェアがねえ
Tシャツ短パンでも問題ないか?

31: 2016/07/04(月) 20:46:19.537 ID://4VBVPh0.net
>>28
この季節Tシャツ短パン以外で走る奴はデブかボクサーしかいない

27: 2016/07/04(月) 20:42:11.866 ID:SPZkvbC30.net
朝は体が起ききってないから薦めらんないってどっかの医師がいってた

29: 2016/07/04(月) 20:43:56.035 ID:5uxtdK8T0.net
朝はジジイとババアばっかりだから夜にしとけ
【参考記事】

時間帯で変わるランニングの効果
http://matome.naver.jp/odai/2139592932567628101 
30: 2016/07/04(月) 20:45:33.514 ID:VItHx8pNa.net
朝は不評だな
ランニングで出会いとかあったらいいなとか思ってたりしてたが…

32: 2016/07/04(月) 20:46:57.681 ID:xH9NQU3w0.net
音楽聴くのやめた方がいろいろ周りをみられて楽しいぞ

33: 2016/07/04(月) 20:50:36.756 ID:VItHx8pNa.net
音楽は後回しでいいか
とりあえずシューズは今のままで慣れてきたら高いの買ってみるわ
それとTシャツ短パン探したら短パンがなかった

35: 2016/07/04(月) 20:51:59.075 ID:mQ5O14JS0.net
スマホにランニングアプリ入れて記録を付けとくと見返した時に達成感がある
あとはそのスマホに音楽入れて、無線イヤホン付けて、腕にスマホを付けるバンドケースがあればもう走ってもいいぞ

36: 2016/07/04(月) 20:52:40.760 ID:xH9NQU3w0.net
>>35
あーそれあるよな。GPS軌跡が残るのも楽しい

37: 2016/07/04(月) 20:54:26.899 ID:VItHx8pNa.net
>>35
何それかなり興味沸いてきた
そういうアプリあるの?

38: 2016/07/04(月) 20:56:46.669 ID:mQ5O14JS0.net
>>37
たくさんある
指定のkmごとや時間ごとに音声で教えてくれたり、Twitterと連動してランニング途中に撮った写真をUPしてくれたりするお洒落な機能とかもついてる

40: 2016/07/04(月) 20:57:18.426 ID:8cz1vAQc0.net
シューズは安くてもそれなりに知名度のあるメーカーなら問題ない
それより足に合ってるかどうか
ウェアはほしくなったら買えばいい

あとは楽しむために適当にやるっていう心構え

41: 2016/07/04(月) 20:58:33.299 ID:VItHx8pNa.net
ランニングの距離や時間うんぬんより継続して楽しんでやれたらいいなって思う
短パンだけは早めに入手する

42: 2016/07/04(月) 21:06:24.342 ID:VItHx8pNa.net
・ランニングウェア入手
・ランニングアプリインスコ
・スマホバンド買う
とりあえずやることはこれだな明日には済ませる

43: 2016/07/04(月) 21:19:19.868 ID:xH9NQU3w0.net
ちょい離れたところにおやつ食いに行くって感じでも楽し

18: 2016/07/04(月) 20:32:51.037 ID:5uxtdK8T0.net
音楽聞きながらとか最初だけだった


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引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1467631195/